Dor e coluna
Dor nas costas ou no pescoço que aparece, melhora e volta?
A dor na coluna costuma envolver mais de um fator: a forma de se movimentar, o tempo em uma mesma posição, a musculatura que participa ou deixa de participar do movimento, e os cuidados que a pessoa passou a evitar por receio de sentir dor.
A avaliação considera esse conjunto, e não apenas a região onde o sintoma aparece. A partir dela, o tratamento pode combinar terapia manual, exercício terapêutico progressivo e orientação para as atividades do dia a dia.
O objetivo é contribuir para o controle da dor e para o retorno seguro ao movimento, no ritmo que cada caso permite.
Você pode ter chegado aqui procurando por outro nome
Nem todo mundo conhece o nome técnico, e não precisa conhecer. Se você procurou por dor nas costas , dor lombar , dor no pescoço , hérnia de disco , dor ciática ou lombalgia , está no lugar certo. A avaliação existe justamente para esclarecer o que está acontecendo no seu caso.
Como conduzimos
O caminho é o mesmo em todas as áreas da clínica, e começa sempre pela avaliação individual.
- 1Escuta
- 2Avaliação
- 3Individualização
- 4Acompanhamento
Dúvidas
Perguntas sobre dor e coluna
Tenho hérnia de disco. Posso fazer exercício?
Na maior parte dos casos sim, com progressão adequada. O que define isso é a avaliação, e não o laudo isolado: o exame de imagem mostra a estrutura, mas não mostra o que dói nem o que você consegue fazer.
Quanto tempo até melhorar?
Varia com o caso, o tempo de sintoma e a rotina de cada pessoa. Essa estimativa é feita na avaliação, e é revista ao longo do acompanhamento.
Preciso de pedido médico?
Não é obrigatório para iniciar a avaliação fisioterapêutica. Se você já tem exames ou orientação médica em andamento, leve: o tratamento é conduzido de forma alinhada a ela.
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