Terapia manual e liberação miofascial
Musculatura tensionada, pontos que doem ao toque e movimento que não vem por inteiro?
A terapia manual reúne técnicas aplicadas com as mãos sobre articulações, músculos e fáscias. A liberação miofascial atua especificamente sobre a fáscia, o tecido que envolve e conecta a musculatura e que participa da forma como a tensão se distribui pelo corpo.
O trabalho pode ser indicado de forma isolada ou como parte de um tratamento maior, e é frequentemente combinado com exercício e orientação, porque o alívio dura mais quando o que causou a sobrecarga também é tratado.
A escolha das técnicas e a intensidade são definidas na avaliação, de acordo com o que cada pessoa tolera.
Você pode ter chegado aqui procurando por outro nome
Nem todo mundo conhece o nome técnico, e não precisa conhecer. Se você procurou por massagem terapêutica , nó na musculatura , ponto-gatilho , liberação miofascial ou músculo travado nas costas , está no lugar certo. A avaliação existe justamente para esclarecer o que está acontecendo no seu caso.
Como conduzimos
O caminho é o mesmo em todas as áreas da clínica, e começa sempre pela avaliação individual.
- 1Escuta
- 2Avaliação
- 3Individualização
- 4Acompanhamento
Dúvidas
Perguntas sobre terapia manual e liberação miofascial
É a mesma coisa que massagem relaxante?
Não. A massagem relaxante tem foco no bem-estar. A terapia manual é uma técnica de fisioterapia, aplicada a partir de uma avaliação e com um objetivo clínico definido, sobre articulações, músculos e fáscias.
Precisa doer para funcionar?
Não. A intensidade é ajustada ao que cada pessoa tolera, e desconforto forte não é sinal de eficácia. O que orienta a conduta é a avaliação, não a dor suportada.
Quantas sessões preciso fazer?
Varia bastante. Em alguns casos a terapia manual é usada isoladamente, em outros ela é parte de um tratamento maior, combinada com exercício e orientação. Essa definição é feita individualmente.
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